禪意經商，智慧無窮   常有經商之人感嘆「商場如戰場」，時間久了覺得心力憔悴。在這樣的狀態下，就算賺了錢，也輸掉了人生本該擁有的輕鬆、喜悅等內在幸福，絕不是真正的贏家。 怎樣才是最好的經商之道呢？金菩提宗師教您將禪的智慧應用在商業之中，不僅可以獲…

回歸自然的健康之道   有時候，我出去坐在公園的草坪上，就會有弟子過來說：「師父，給您墊個墊子，地上髒。」 我說：「這麼乾淨的草，怎麼會髒呢？」 「不行，不行，就是髒。」 到了沙灘，又說：「師父，給您拿個墊子，沙子很髒。」 我說：「沙子上有什麼呢？…

八卦內功問答（之三） 攝影：編輯部   Q1. 「八卦內功」行走的過程中，是如何溝通宇宙能量的？ 我們的面部、身體所面對的整個時空當中，不論前後、左右、上下，所對應的是一個無量無盡的宇宙體。當我們走「八卦」左右旋轉地轉圈時，正是在對應著宇宙「運轉」的…

光與色的奧祕 任何事物都有自己的顏色、光、氣，這些東西會影響到我們的健康、運氣乃至生命中的方方面面。有些朋友會問：「光和氣到底指什麼呢？」這裡指一切可見的物質所擁有的氣暈。 「光」無處不在 自然環境中的山、水、石頭、樹木，甚至是家具、茶杯、吃飯的碗碟…

大禮拜：健身的法寶 節選自金菩提宗師作品《拜出來的美好人生》   有一種瘦身方法，很容易便能塑造美妙的身材，並且不花錢、沒有副作用，更能使人在減重的過程中變得健康、快樂，這種方法就是大禮拜。 大禮拜的動作簡單易學，沒有特殊的場地限制，無論是家中，還…

「八卦內功」問答（之一） 隨著「八卦內功」在全球的不斷普及，金菩提宗師收到了來自世界各地的「八卦內功」愛好者所提出的問題，宗師特別針對一些較為普遍的問題做了解答，以幫助練習者更好地獲得身心健康。但修行過程中的種種情況與每個人自身的狀況有關，若在練習…

用愛心傾聽世界 攝影：編輯部   有一種草叫「含羞草」，用手指碰它一下，它的葉子就會收起來。如果植物也有感受，我們便需要以愛心待之，那麼我們生活中的其他事物呢？如何對待這些事物，才能增強幸福感呢？用愛生活、用心傾聽世界，又能給我們帶來怎樣意想不到…

甜蜜的負擔   很多疾病是吃出來的，吃錯東西讓我們減少壽命；吃錯東西讓我們活得痛苦；吃錯東西甚至還會讓我們變得醜陋。會養生的人，就是會吃，會吃才能健康和長壽。   「醣」（註：五大營養素之一，即碳水化合物，包含五穀根莖類、糖等），是人體的必需…

做心大的人-做人一定要心大。心大是指什麼呢？假如你有一個餅，看到別人餓了，先掰半個分給別人吃，這就是心大。不要擔心分給別人吃了，自己就會餓死。你就是不吃這半個餅也不會餓死，不如就分給別人一些。想想看，你身邊有一群人都挨著餓，眼睛冒著綠光，就你一個人啃…

——摘自2012年4月金菩提宗師開示 人生中當面對生活、工作中的一些事情時，要重新思考怎樣才能使煩惱變得更少、使疾病變得更少呢？有人說，要學會看得開。可是如果看不開，該怎麼辦呢？那就用一顆慈悲的心去面對。如果你說：「我就是不愛別人，我就愛我自己。」如果非要…