Perkenalan Singkat terhadap Metodologi Bodhi


Perkenalan Singkat terhadap Metodologi Bodhi

Meditasi Da Guang Ming adalah sebuah permata yang diciptakan oleh pendiri Bodhi Meditation, Grandmaster JinBodhi, setelah lebih dari 10 tahun melatih diri dan mencapai pencerahan.

Berlatih Meditasi Da Guang Ming merupakan cara cepat untuk meningkatkan kesehatan, mengembalikan stamina dan energi pada tubuh, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dengan demikian, meringankan beban pikiran. Tubuh dan pikiran menjadi jernih dan tenang. Latihan ini menanamkan pikiran rasional dan mengilhami pikiran spiritual, membimbing praktisi untuk menyadari sifat aslinya. Pikiran menjadi jernih, sehingga seorang dapat menemukan sifat inti mereka dan memperoleh kebijaksanaan.

Meditasi Yao Se Ta Kuang Ming

Meditasi Da Guang Ming Guru Penyembuhan (Yao Shi Da Guang Ming) merupakan inti dari hasil pelatihan diri Grandmaster JinBodhi yang tercerahkan. Ini adalah tehnik yang hebat, mempermudah kita menyatu dengan energi dan semangat welas asih Buddha Penyembuhan. Praktisi akan meningkatkan kesehatan, kemakmuran, berumur panjang lewat pikiran dan tubuh yang cerah, menyempurnakan perjalanan hidup mereka, mampu menolong orang lain dan mencapai pencerahan.

Ta Li Pai

Da Li Bai adalah gerakan latihan aerobik yang lemah lembut (perlahan). Secara fisik, Da Li Bai melatih otot-otot anda; secara internal, Da Li Bai meningkatkan aliran energi dan fungsi organ dalam tubuh, meperlancar peredaran darah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan fungsi kardiovaskular (jantung dan pembuluh darah), serta melindungi diri dari alergi. Da Li Bai merupakan peranan penting dalam hidup sehat, juga sebagai latihan untuk mencegah kegemukan dan menurunkan berat badan.

Berlatih Da Li Bai dengan hati yang tulus menyatukan kita dengan energi welas asih para Buddha dan Bodhisattva; dapat menuntaskan rintangan, meningkatkan kebijaksanaan, menjernihkan tubuh dan pikiran, serta mencapai watak yang tenang dan berwelas asih.

 

Mantra Yao Se Fo Xin Zhou

喋雅他 嗡 貝堪則 貝堪則 瑪哈 貝堪則 喇雜 薩目嘎喋 梭哈

Tayata Om Bekanze Bekanze Maha Bekanze Radza Samudgate Soha

Melantunkan doa dengan tulus menghasilkan manfaat positif yang sangat luas seperti ajaran Grandmaster JinBodhi. Berlatih dengan cara ini sangat cepat untuk menyatukan diri dengan energi Yao Shi Fo (Buddha Penyembuhan) demi mendapatkan kejernihan tubuh dan pikiran untuk mencapai kesejahteraan, kebahagiaan, dan kebebasan.

Meditasi Kemurnian (Qing Jing Guan Xiang Fa)

Meditasi Qing Jing Guan Xiang Fa adalah meditasi duduk, berbeda dari latihan Meditasi Da Guang Ming. Latihan ini memudahkan praktisi untuk mencapai tingkat meditasi yang tenang. Melalui bimbingan dan berkat dari Grandmaster JinBodhi, seseorang dapat memasuki alam meditasi yang tenang dan terbebas dari pikiran yang penuh kebingungan. Mereka yang hatinya sedang bermasalah dapat menjadi tenang, dan menyatu dengan langit dan bumi. Dengan demikian, latihan ini dapat menghilangkan rasa lelah, mengusir penyakit dan memperkuat tubuh, serta mengatasi frustasi. Inilah cara untuk meningkatkan konsentrasi dan menikmati tingkatan penuh penerangan. Ini adalah jalan untuk menggali potensi dalam diri kita dan memancarkan cahaya penuh kebijaksanaan.